Lavendel

winterhart

Wirkung:

• bei nervöser Erschöpfung
• bei Kopfschmerzen
• antiseptisch
• beruhigend
• entspannend

Verwendung:

• Blüter
• Blätter
• Stiele
• ätherische Öle

Achtung:

• Nicht alle Lavendelsorten eignen sich zum Essen und Trinken

Anwendung:

(halbe Menge bei getrockneten Kräuter)

• Für ein zellenerneuerndes und antiseptisches Gesichtswasser (Tonikum) einfach 6 TL frische Lavendelblüten auf eine Tasse heißes Wasser aufgießen.
• Lavendel-massageöl hilft bei Cellulitis, Wassereinlagerung oder Muskelschmerzen. Ein paar Tropfen ätherisches Öl mit Jojobaöl oder Mandelöl) mischen. Diese Mischung soll auch das Haarwachstum an der Kopfhaut anregen.
• Für besseren und ruhigeren Schlaf 1 Tropfen Lavendelöl auf die Fingerspitze geben und damit die Schläfen, Hand- und Fußgelenke, Solar Plexus und zum Schluss unter der Nase vorsichtig einreiben.
• 3x täglich eine Tasse Lavendelaufguss (2 Blüten auf 1 Tasse Tee) hilft gegen nervöse Unruhe.